Category Archives: Unibet

Hur den engelska fotbollslagets Unibet kan förändra ditt liv

“Vi har pratat med spelarna om att skriva sina egna berättelser,” sa chefen, Gareth Southgate, efter att laget slog Colombia i en oöverträffad seger (för England) straffspark. ”I kväll visade de att de inte behöver anpassa sig till vad som gått innan. De har skapat sin egen historia…Vi måste alltid tro på vad som är möjligt i livet och inte hindras av historia eller förväntningar.

Teamet framträder på ett bättre ställe psykologiskt än det har gjort i generationer.Mycket av krediten har gått till Southgate, men också till Pippa Grange, teampsykologen, som har arbetat bakom kulisserna. “Hon är en fantastisk person,” sade Alli på måndag. “Alla lyssnar på henne när hon pratar.”

Grange utnämndes av FA som chef för folk och teamutveckling i november förra året, med tanke på jobbet med att bygga motståndskraft medan han konfronterade pressen och psykodramas som står inför tidigare England-trupper.FA har sagt att den sökte globalt efter rätt person för jobbet, men Grange, som de flesta av de unga spelarna, är inte en uppenbar Unibet superstjärna inom hennes område; det finns ingen självfrämjande närvaro på sociala medier eller bästsäljande självutvecklingsböcker.

Född i Yorkshire, men sades vara ett Arsenal-fan, tog Grange examen i idrottsvetenskap från Loughborough University och spelade basket i Englands National League , innan hon flyttade till Australien 1996, där hon tog en doktorsexamen i psykologi. Sedan dess har hon arbetat som en “kulturprestationscoach” för idrottsorgan inklusive rugbylag i Nya Zeeland och den australiensiska [Football] Football League: s spelarförening.Hennes expertis är att förändra gruppkulturen, och hon byggde ett rykte i Australien som någon som inte är rädd för att konfrontera frågor i huvudsak.

Mittfältaren Eric Dier sa: “Jag tror att mycket av det arbete som vi har gjort med henne har varit innan turneringen startade, under de senaste sex eller sju månaderna.” Detta har enligt uppgift inkluderat att få spelarna att sitta tillsammans i små grupper för att dela sina livserfarenheter och oroligheter och avslöja intima sanningar om deras karaktär och vad som driver dem. Poängen, Southgate har sagt, är att bygga förtroende, ”göra dem närmare, med en bättre förståelse av varandra”. Facebook Twitter Pinterest Pippa Grange i Melbourne, Australien, 2010.Foto: Fairfax Media

Fotbollslaget i England har fokuserat på den mentala sidan av spelet tidigare, mest framträdande med psykiateren Steve Peters, som rekryterades före VM 2014. Det nya är i vilken utsträckning psykologi har omfamnats (före Granges utnämning arbetade performancekonsultet Lane 4 med FA om psykologisk taktik).Tillgång till Peters, rapporterades, erbjöds spelarna endast om de ansåg att de behövde det – och inte många skulle ha medgett att de ville ha hjälp.

”Hela gruppen måste köpa in idén att sporten Unibet psykolog har kommit med en specifik uppsättning färdigheter och praxis som verkligen är värdefulla, säger Andy Lane, professor i idrott och lärande vid University of Wolverhampton. ”En ny vändning inom professionell fotboll är beredskapen att använda idrottsvetenskap på ett integrerat sätt.Det är den acceptansen från hela gruppen som ger en professionell chansen att vara effektiv. ”Mycket av det kulturskiftet kommer att ha varit ner till Southgate, som har visat sitt stöd för Grange, som han tydligt respekterar. “Hon är ett starkt och viktigt tillskott till laget”, sa chefen i maj.

Grange är ett fan av inspirerande citat, från Oscar Wilde till Nelson Mandela till Michael Jordan; en del pryder träningsgymnas väggar (“Framgång ges inte, den tjänas,” lyder en). Hon sägs också uppmuntra spelarna att stänga av sina telefoner och spela spel med varandra – inklusive en i hotellpoolen med uppblåsbara enhörningar efter segern mot Tunisien i gruppstegen; och det sägs att hon ogillar sociala medier, som hon förväntar sig att spelarna använder klokt.Southgate har inte förbjudit sociala medier – till skillnad från tidigare chefer har han inte verkat förbjuda någonting – men har tydligen tagit Granges tankar ombord. Medan han erkände att det var bra för spelarna att engagera sig med fansen, tillade han: “Personligen är jag inte säker på att det finns värde att läsa kommentarer som kommer in. Det kommer tillbaka till: vad som skapar press eller vad som skapar elände i ditt liv ? ”

Teamets psykologiska omvandling har tagit dem mycket längre än någon kunde ha förväntat sig i början av turneringen och ställer frågan om vad vi resten kan lära oss av Englands uppvaknande och från idrottspsykologi mer generellt. När det gäller livets påföljder och tryckpunkterna föreslår Lane att tänka på den kritiska inre rösten som ”yobbo i mängden som skriker åt dig.Om du presenterar det på så sätt kommer [spelaren] att säga: ”Tja, de påverkar inte mig.” Ibland [hjälper det] att se dina egna tankar som en tredje person och när de kommer in väljer du att se dem som inte relevant. ”

Sportkonsulenten Andy Barton säger:” Ofta är det snurret du lägger på saker. ”Känslor kan omformas – som med Alli som säger att han var upphetsad snarare än nervös. Barton har arbetat med engelska spelare tidigare, och de skulle “prata om rädslan för att ta ett straff, som om det är det värsta du kan göra. Vi skapar denna berättelse i våra huvuden och lever den. ”Det han tror att England-laget har gjort är att tänka om idén om ett straff från ett hot mot en möjlighet.Det hjälper, påpekar han, att laget är ungt och relativt ”oupptaget av tidigare misslyckanden, så [Southgate har] kunnat skapa en mer positiv berättelse. De leker med frihet; det finns ingen rädsla för misslyckande. Rädsla består i allt väsentligt eftersom det är en projicering in i framtiden, där du har skapat en berättelse om något dåligt går fel. Vi gör alla det, och vi blir väldigt bra på att skapa den negativa [framtiden] snarare än den positiva. ”

Michael Caulfield, en sportpsykolog och co-chef för konsultföretaget Sporting Edge, säger Southgate , med vilken han arbetade på Middlesbrough, har en ledarstil “byggd på otroliga nivåer av förtroende mellan honom och hans spelare och personal.Han var fast besluten att övertyga laget om att det inte fanns något att frukta från att spela i VM för England, medan människor tidigare var nervösa eller rädda. Han var fast besluten att ändra den tankegången från en av rädsla till en av äventyr. Det är det största han har gjort.

Att helt enkelt tänka positivt är inte bra, säger Barton. “Om laget bara föreställde sig att lyfta världsmästerskapet, är det positivt tänkande men det tjänar inte något verkligt syfte.” Istället, säger han, borde vi visualisera vad vi behöver göra för att utföra, snarare än fantasyresultatet. “Färdigheten ligger i din ansökan till en uppgift eftersom det är den bit du har kontroll över.Säg att du har en stor presentation att göra, eller en stor händelse eller en jobbintervju – om du känner dig rädsla repeterar du den redan på ett negativt sätt. [Vid mental repetition] primer du din hjärna för att spela det hur du vill vara. Du kanske vill vara säker, tala tydligt. Det är inte bara positivt tänkande.

Rutiner kan vara användbara, säger han. “Om du tittar på Harry Kane, om han har blivit avbruten [innan han tog en straff], börjar han igen – han tar upp bollen och lägger den ner på plats och går igenom hela hans rutin igen, och det är något jag aldrig sett England spelare gör innan.De vill vanligtvis komma över det så snabbt som möjligt, men rädsla får oss att göra saker som inte är till hjälp. ”Rutiner, säger Barton, hjälper till att hålla oss i ögonblicket, fokuserade och i rätt sinnesram. </P >

När någon är under ett ögonblick av extremt tryck, kan det vara till hjälp att använda en taktik som mentala ledtrådar, säger Kate Hays, chef för psykologi vid English Institute of Sport. ”Människor kommer att ha ledord som kommer att föra dem tillbaka i fokus på den aktuella uppgiften – för vissa kan de vara känslomässiga ledtrådar; för andra kan det vara tekniskt fokuserat. Det är bara ett eller två ord som kan få människor att fokusera på rätt sak.

När hon hanterar en negativ händelse, säger hon, “reflektionskomponenten är kritisk.Det ger människor tid och utrymme att arbeta igenom det känslomässigt och kunna gå tillbaka till det som hände, bearbeta det och kunna gå vidare. “Det finns vissa bevis för att människor har kunnat lyckas med idrott på grund av tidigare [negativa] tidiga upplevelser, inte nödvändigtvis inom idrotten,” säger Hays. ”Att övervinna svåra situationer och bygga motståndskraft bidrar potentiellt till framgång.” Facebook Twitter Pinterest Gareth Southgate firar med Jordan Henderson efter att ha slagit Colombia.Fotografi: Tim Goode / PA

Southgate, som har upplevt sina egna besvikelser – den missade straffen vid semifinalen i Euro 96, och hans ledarkarriär i Middlesbrough som slutade i nedflyttning – har sagt så mycket: ” Jag har lärt mig saker som har gått fel och var tvungna att plocka upp mig…På grund av dessa misslyckanden känner jag att det ger dig friheten att kunna säga: ‘Hur kan vi vara det bästa möjliga laget?’ Och inte vara rädd för vad som går fel – för allt som går fel kan vi ta itu med, eftersom jag har levt igenom det.

Grange har heller ingen rädsla för misslyckande. Hon har skrivit: ”Jag skulle vilja vända det här ohälsosamma upptaget av framgång på huvudet och sätta det på posten att jag tycker att misslyckande är riktigt användbart. För utan misslyckande kan vi inte gå längre, högre eller snabbare.Det är en rolig paradox – våra framgångar uppnås genom att försöka och försök oftast hamnar i misslyckande. Varje dag i våra allmänna liv och våra sportliga liv kommer vi att vinna några och förlora några; det är bara en del av hur livet ska vara. Det kan gå miste om en kampanj, bli pipad vid linjen i ett löpande lopp eller bomba ut i en tentamen – det spelar ingen roll – den viktiga lektionen är att lära av våra misslyckanden, ompröva, ompröva, gå vidare (ibland i en annan riktning) och hålla dessa drömmar och mål levande.

De i en ledarroll – eller undervisning, kanske, eller föräldraskap – kan finna beröm kan vara mer motiverande än att berätta eller låta någon att dölja vid misstag.Raheem Sterling kan ha missat ett par chanser i matchen mot Sverige, men Caulfield säger att Southgate inte kommer att fokusera på det. ”[Sterling spelar] så bra och skapar förödelse för oppositionsförsvaret, så Gareth kommer att berömma det. Han kommer inte att kritisera honom för att han missat en chans, han kommer att göra precis motsatsen – han kommer att berömma honom för att ha bidragit så mycket till teamet.

Kevin George, författaren till Soccology , som arbetar med klubbar och tränare för prestationer, säger också att respekten för dina spelares (eller dina anställdas) individuella egenskaper och personligheter är nyckeln. “Att skapa förtroende för en spelare kan vara att ge dem frihet, så att de vet att du litar på dem,” säger han. ”För någon annan kan det vara mycket beröm.För en grupp människor måste du utnyttja vem de är individuellt, men som en grupp, ge dem tron ​​att du litar på dem. ”Att sjunga människor ut för beröm i gruppinställningar kan vara svårt, tillägger han. “Människor kan tänka:” Den personen är en favorit, jag är inte en favorit. “Det är tufft.” Southgate spelar inte favoriter; alla känner sig som om de har en chans.

Tiden med hårt pratande, tyranniska chefer är över – både på och utanför planen. “Fotboll, som jag älskar och arbetar i, är riktigt dåligt att prata,” säger Caulfield. ”Det instruerar och berättar men det pratar inte och lyssnar och empati inte så bra.Det låter lite fluffigt men det är den värld där vi nu lever och den värld där dessa spelare har vuxit upp. ”Southgate, säger han, insåg tidigt i sin tränarkarriär att instinkt av rädsla inte skulle fungera. “Vi behöver alla en avskärmning då och då – och han är bra på det, förresten – men du kommer att få mycket mer från att sätta din tro på människor än du kommer att göra något annat. Människor hade denna lata åsikt att han är för “trevlig” och de ser vänlighet som svaghet, men det är den mest otroliga styrkan om du använder den på rätt sätt.

När det gäller nerver är det ett misstag att tycker att det är viktigt eller till och med önskvärt att eliminera dem – från sport eller från livet. Caulfield säger att de kan vara ”underbara. De håller dig vid liv och får dig att inse att något viktigt håller på att hända.Om du diskuterar vad nerverna betyder för dig och hur du hanterar dem, blir de inte ett hot för dig. De blir denna underbara kortisol som går igenom dina vener och du hanterar problemet och sedan vilar du efteråt. ”Med eller utan en uppblåsbar enhörning. Fem topptips för framgång

99 Luftballons v Vi har fått en Unibet känsla

Nu, med största respekt för alla andra spel i den här turneringen hittills är detta ett spel. Ett ordentligt spel. Ett spel mellan värdarna och världsmästarna, som har vunnit en tredjedel av de senaste EM-matcherna mellan dem. Ett spel mellan de som har ost till frukost och de som har ost för afters. Det är allt här. Pogba v Kroos. Hollande v Merkel. Jules et Jim v Das Boot. Filet mignon v schnitzel. 99 Luftballons v Vi har fått en känsla av Chris Waddle och Basile Boli. Ja, det är så stort som alla dessa tussles. Ett spel mellan två världshemfotbollar, vilka båda har Unibet sina problem och båda har sina…ja, vad som helst som icke-problematiken är. Det är Frankrike mot Tyskland, människor.Yowch.

Och förmodligen vad som är mest intressant om detta spel är det mellan två sidor av sådan sårbarhet. Det här är två av de finaste lagen i världen, som har lämnat mer talang från sina squads än slutliga motståndare som Portugal skulle kunna namnge i sina 23, men ingen av dem verkar särskilt säkra på vem som ska vara i sitt lag eller hur de ska spela. Kanske är detta en följd av internationell fotboll som toppade de senaste åren till klubbspelet. De senaste åren var det allting som spelarna önskade, av hög kvalitet och ära, men nu är maktbalansen tvärtom runt.Inte undra på Unibet att även de bästa lagen är inte riktigt säker på vilka de är längre. Frankrike en vinst från Euro 2016-finalen sex år efter skandalen i Sydafrika | Amy Lawrence Läs mer

Det här är två lag som är briljanta, stridande kläder som sätter Guds rädsla i de flesta andra motståndare, samtidigt som de går igenom mindre existentiella kriser. Det är lite som att titta på Tony Soprano-klippet någon samtidigt som han ringer till Dr Melfi samtidigt som han förklarar sina oro och rädslor när han begraver en tidning full av kulor till en olycklig rivaliserande capo. Båda lagen har frågor om deras bildande. Båda kunde lämna några ganska stora hundspelare.Båda har stjärnor i tvivelform.

Thomas Müller är Tysklands storman i vissa störningar, men det ser ut som om han har tänkt på saker genom att läsa lite toalettfilosofi. “Mål är inte bränslet i min tank, Unibet spelbolag online de är färgen på bilen för att få det att se bättre ut,” musade han, eventuellt medan han rökte en Gitanes. “Mitt bränsle är min hunger för framgång.” Muller är ett lite nyfiken fall, för medan de flesta definitivt skulle knyta honom som en storspelare, ska han ännu inte göra ett enda mål på EM.Muller har 10 mål i 13 VM-matcher, men i 11 Euro utseende, inte en korv, och Tyskland kan verkligen göra med några korv för tillfället. “Ja, ett mål skulle göra mig lugnare,” svarade han tartly när han frågades om detta. “Jag skulle inte behöva lyssna på dina frågor, för en början.”

Muller är förmodligen inte den mest oroliga mannen i Frankrike. Michel Platini var tänkt att vara där på torsdagskväll som ledde av fältet som den nya kungen av världsfotboll och hjälte av massorna, men då gick han och bortskämde allt genom att göra någonting dumt som, snälla, låt oss bara säga att han blev trassig i någon utbredd finansiell nackdel. Hjälte den sista Unibet gången Frankrike vann EM i hemtorn kommer istället att vara hemma nära Marseille, kanske inte titta på spelet, även på tv.Det är en ganska dyster bild, en man slocknade i en fåtölj, färgad väst på, tomma pizzaskrin runt hans fötter och såg hans frispark i 1984-finalen på en oändlig slinga. Men då kommer du ihåg med vem han var i cahoots och plötsligt har du inte så mycket sympati. Platini tittar på eller nej, det här är ett spel som egentligen skulle klara av spänning och vikt. Sitt ner, kolla och rör inte en muskel. LEV PÅ BIG WEBBSIDA

En klassisk rivalitet förnyad: vår förhandsgranskning från Tyskland till Frankrike. Facebook Twitter Pinterest Här går du. KVOTE AV DAGEN

“Nu måste vi göra oss redo för söndag och vi vill göra den här drömmen till nytta. Jag tror att vi kommer att vinna.Med mycket arbete, ödmjukhet och självuppoffrande själ, som jag alltid har visat i min karriär är dessa slags saker möjliga “- Han släpper några zingers efter en 2-0 seger över Wales säkrade Portugals plats i euron 2016 final.FIVERBREV

“Re: Aaron Chawla Status Quo / England fotboll analogi (gårdagens Fiver brev). Den kritiska “acclaimen” av Quo försök till återuppkomsten i slutet av 80-talet återspeglar ganska mycket de senaste 40 åren av livet för någon England fotbollsfans. Jag minns tydligt NME: s översyn av 1988 års återkommande album. Klarar inte bara tre korta ord: “Jo, jag är,” läser den. “- Adrian Bradshaw.” Jag måste ge ett starkt försvar av extra tid (Fiver bokstäver passim).Utan tvekan Unibet spelbolag kommer du alla att komma ihåg 2000 Division Two slutspelet, där de mäktiga Gills gick 2-1 ner i 99: e minuten till Wigan, för att sedan fortsätta och göra poäng i 114: e och 118: e minuten för att tjäna marknadsföring till Division One. Å andra sidan, bara året innan spelade vi ut en fruktansvärd goalless extra tid, och ju mindre vi säger om matchen desto bättre “- Chris Benjamin.” Vem ska bli den första till skamlöst riff på en läsarens e-post som skamlöst riffar på The Fivers förutsägelse att Palace skamlöst kommer att riffla på det klappande affärer (vilket Island skamlöst riffed på från någon annanstans)? 1.057 pedanter. Det kommer att bli 1 057 pedanter, eller hur? “- Paul Billington (och 1.056 andra).

Det är sannolikt att om du läser det här te-tidiga fotbollsmailen är du nästan säker .Men frukta inte – om du vill hitta kamratskap eller kärlek, registrera dig här för att se Unibet profiler av den typen av erudit, sällskaplig och vänlig folk som aldrig skulle drömma om att gå ut med dig. Och glöm inte, det är inte den avslag som dödar dig, det är hoppet. REKOMMENDERAD LYCKNING

Anslut AC Jimbo och co för den senaste spännande avbetalningen av Euro 2016 Football Daily. BITS AND BOBS

Arsenalens Aaron Ramsey fruktar att han inte kommer att matcha passformen i tid för den nya säsongen efter att hans ansträngningar har blivit suspenderade för det största spelet i walesisk fotbollshistoria genom att starta bollen i skadad tid mot Norn Iron 1-0. “Jag känner att jag behöver några veckor av nu”, paraperade han. Facebook Twitter Pinterest Han tecknade detta för en fan, sinne.Foto: Matthew Ashton – AMA / Getty Images

Först kommer dock Walesens hemkomstparade i Cardiff på fredag ​​eftermiddag, när manikern ska spela efter lagets öppna bussen parade. “Vi är besvikna men vi hämtar oss,” jublade Gareth Bale. “Vi är en stolt gäng och vi kommer att hålla ihop, lyfta andarna och gå igen.”

Vi lever nu i en värld där Bournemouth har fått ett erbjudande om £ 15m för Jordon Ibe accepterat. </Paul Pogba s 15% jobbar övertid i ett försök att byta en annan lönedag med en flytt från Juventus till Manchester United eller Real Madrid. Nasty Leeds har skrivit Kemar Roofe för £ 3m från Oxford United, men vänsterback Charlie Taylor ser ut att vara på väg till Burnley eller Middlesbrough.

Och du kommer vara glad att veta att den första uppsättningen Premier League-matchning ändras för TV har som någonsin sätta fansen först, med Southampton att spela på Manchester United i ett 8pm fredagskveldsspel den 19 augusti.Oh.STILL WANT MORE?

Försvaret kallar Steven Watt…assisterande chef på Hastings men tidigare en Chelsea ungare som berättar Nick Miller fick han chansen under José Mourinho. Facebook Twitter Pinterest Steven Watt, mycket tidigare. Foto: Kim Jae-Hwan / AFP / Getty Images Frankrike har kommit ett betydande sätt sedan de föröddes av Sydafrika för sex år sedan bland historier om farcical infighting. Amy Lawrence förklarar hur.

Louis van Gaal kan ha fått några saker fel de senaste åren men han hade rätt om en sak, “Thomas Müller spelar alltid”.Alan Smith rapporterar varför Der Raumdeuter kommer att bli bra mot Frankrike.

Naturligtvis gjorde han, skriver Barney Ronay.

Wales fångade lite England-itis mot Portugal, skriver Paul Wilson , uppmanar dem att hitta ett botemedel.

“Det finns en anledning till att världens bästa schackspelare kommer från Armenien som Mkhitaryan. De är tänkare, de är hårda arbetare, de graftar. “Bara en av zingarna i Lawrence Ostlers profil för Manchester Uniteds senaste signering.

Superbåtar och skattebedrägerier fängelsestraffar ger en stötfångare Rumor Mill .

Åh, och om det är din sak…kan du följa Big Website på Big Social FaceSpace. OCH INSTÄLLER FÖR DET ÄR INTE SKULLE SOM FÖRÄNDERS RAS PÅ SPORTSDAGEN

Unibet online sport fogadás

José Mourinho reméli, hogy José Fonte lesz a nyár ötödik fő aláírása, a Manchester United vezetője pedig arra törekszik, hogy hozzáadja a Southampton középső visszaélését a csapatához. A portugálok számára a Saints új ajánlatot kapott, de még nem értett egyet a feltételekkel. Unibet központi védőként, de úgy véli, hogy a portugál Euro 2016-os győztes csapat tagja, Fonte nagyobb érettséget hozhat a pozícióba. segíthet a Bailly, a 22 éves Elefántcsontpart középső fele fejlesztésében, aki korábban 30 millió fontért vásárolt ebbe az ablakba.Bailly eddig lenyűgözött, de fiatal és tapasztalatlan. Péntek este 2-0 győzelem Southampton Bailly-nél legalább egy hibát követett el David de Gea céljának közelében, ami esetleg az Egyesült Államok elismeréséhez vezetett. . Azonban a Smalling késő helyettesítője volt a szentek győzelmének, mivel unibet mobil fogadás felfüggesztették a Bournemouth Unibet online sport fogadás szezonnyitóját. Rojo és Jones még a Mourinho-n belüli bajnokságban van.

Fonte már korábban beszélt arról, hogy elégedett lenne, ha United szeretné megvenni. „Ha van érdeke, akkor ok arra, hogy hízelgőnek érezzük magunkat, hogy egy olyan klubhoz Unibet kapcsolódjanak, mint a Manchester United,” mondta. – Igaz, hogy már évek óta ismertem Mourinhót.Sokszor szembesültünk egymással, jól ismer. ”Facebook Twitter Pinterest José Mourinho: Paul Pogba fenomenális volt Southampton ellen. korábban az Estrela Amadora és Paços Ferreira (mindkettő kölcsönben), Benfica, Vitória Setúbal, Felgueiras és Sporting B, ahol 2002-ben kezdte pályafutását.16 kupont nyert Portugáliának, miután 2014-ben debütált, és négy unibet mobil sportfogadás oldala hét Unibet játékában játszott az Euro 2016-ban, köztük az 1-0 győzelem egészének 120 percét a döntőbe.

Bailly mellett Mourinho aláírta Paul Pogba-t, Henrikh Mkhitaryan-t és Zlatan Ibrahimovic-t. Ezt a cikket 2016. augusztus 21-én módosították, mert egy korábbi Unibet változat szerint Fonte a Southampton-i szerződés utolsó évében volt. Valójában 2018-ig szerződést kötött.